看了衆多教程，自己也寫個增強記憶，錯誤地方麻煩指出。
———————————————————————-備份——————————————————————–
1.打開數據庫，成功連接
2.找到要備份的數據庫，圖中演示備份數據庫test
3.右擊數據庫名稱，進入屬性列表，選擇任務(task)，再選擇備份(back up..)，進入備份窗口
4.具體操作如下圖，備份的文件後綴名應該是.bak
5.備份成功
———————————————————————-還原——————————————————————–
1.選擇連接引擎下的總數據庫，右擊屬性
2.屬性列表，選擇還原數據庫
3.操作如下圖
4.還原成功
數據庫腳本文件備份教程：腳本備份