說明：本次抓包抓的是loadrunning11中自帶程序web tours的登錄過程
結果如下圖：
登錄請求報文
POST /WebTours/login.pl HTTP/1.1 //post定義請求方法，/webtours/login.pl定義請求服務器哪些資源以及在服務器位置，http表示採用的協議，1.1表示http協議是1.1
Accept: application/x-ms-application, image/jpeg, application/xaml+xml, image/gif, image/pjpeg, application/x-ms-xbap, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*
Referer: http://127.0.0.1:1080/WebTours/nav.pl?in=home
Accept-Language: zh-CN
User-Agent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/4.0; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; .NET4.0C; .NET4.0E; InfoPath.3)
Content-Type: application/x-www-form-urlencoded
Accept-Encoding: gzip, deflate
Host: 127.0.0.1:1080
Content-Length: 122
Connection: Keep-Alive
Cache-Control: no-cache
Cookie: MSO=SID&1455966203
userSession=117939.749129202zAzzfcfpitfiDDDDDzDQQpVffAHf&username=jojo&password=bean&JSFormSubmit=off&login.x=72&login.y=7
分析：從第二行到connection，都是請求頭，請求頭類型是w3c規定的，用戶不能隨便定義，它都是以鍵值對出現的，如accept、referer等都是鍵，後面都是它的值
accept：發送給服務器，告訴服務器我可以接受的數據類型，*/*表示任意類型文件都可以
Referer:表示頁面url地址
Accept-Language:指明接受語音
Accept-Encoding:是否允許服務器發送壓縮文件，因爲頁面內容返回壓縮後肯定速度快些，尤其用的多的gzip，壓縮率可以高達66%，傳送就只需34%的帶寬了
User-Agent: 告訴服務器，我本地瀏覽器支持哪些內核瀏覽器
host：表示服務器地址和端口
Connection:代表連接是長連接還是短連接，如果爲close，爲短連接，一個http請求依附一個tcp，用完http、tcp都斷開；若爲keep alive，一個tcp連接可以建立多個http請求，不停發送數據
備註：在HTTP工作開始之前，Web瀏覽器首先要通過網絡與Web服務器建立連接，該連接是通過TCP來完成的，該協議與IP協議共同構建Internet，即著名的TCP/IP協議族，因此Internet又被稱作是TCP/IP網絡。HTTP是比TCP更高層次的應用層協議，根據規則，只有低層協議建立之後才能，才能進行更層協議的連接，因此，首先要建立TCP連接，一般TCP連接的端口號是80
userSession：它裏面username=jojo&password=bean剛好就是我登錄時輸入的用戶名和密碼
登錄響應報文
HTTP/1.1 200 Ok //200代表正常響應；1開頭的表示信息；3開頭的表示重定性，如訪問google網站調整到google.hk.com中；4表示客戶端錯誤；5開頭的表示服務器異常；
Server: Xitami //表示服務器類型
Date: Sat, 20 Feb 2016 11:03:54 GMT
Cache-control: no-cache
Expires: 0
Content-length: 437
Content-type: text/html; charset=ISO-8859-1
Date: Sat, 20 Feb 2016 11:03:54 GMT
Expires: 5s
Set-cookie: MTUserInfo=firstName&Joseph&address2&San%20Jose%2FCA%2F94085&username&jojo&hash&47&lastName&Marshall%0A&address1&234%20Willow%20Drive&creditCard&&expDate&%0A; path=/
< !--User password was correct - added a cookie with the user's default information. Set the user up to make reservations... --->
<html>
<title>Web Tours</title>
<frameset cols="160,*" border=1 frameborder=1>
<frame src=nav.pl?page=menu&in=home name=navbar marginheight=2 marginwidth=2 noresize scrolling=auto>
<frame src=login.pl?intro=true name=info marginheight=2 marginwidth=2 noresize scrolling=auto>
</frameset>
</body>
</html>
<---最後一部分是服務器響應的頁面代碼html--->
其他詳細參考：http://www.pc6.com/infoview/Article_53224.html
使用腳本方式操作httpwatch http://blog.csdn.net/zjg555543/article/details/8803784