首先我的問題是這樣的
然後一頓神百度，要找到你之前用的網卡或者設備，ifconfig -a，然後好用，出來了
但是並沒有IP地址什麼的，網上給的重啓命令也沒有用
輸入的命令是：ifconfig ens33 up，這條語句嘗試了其他方法並沒有好用，直到試到了這兩句
sudo dhclient ens33
sudo ifconfig ens33
這個問題我之前出現過，當時也是百度的，一條語句命令就幫我搞定了，但是我忘了，大神不知道能否幫忙看看什麼方式更快更有效的
找到了一個命令語句：sudo systemctl restart network-manager.service，我第一次出現這樣的問題的時候，這個命令語句有效，現在沒有用
再補充：
如果是因爲disconnected you are now office 這個問題的話，建議設置一下ip的靜態地址，雖然不明白原理，但是可以解決一部分連不上網的問題