edgesForExtendLayout是iOS7之后一个类型为UIExtendedEdge的属性，指定边缘要延伸的方向，它的默认值是UIRectEdgeAll，四周边缘均延伸，就是说，如果即使视图中上有navigationBar，下有tabBar，那么视图仍会延伸覆盖到四周的区域。
self.edgesForExtendedLayout = UIRectEdgeNone;上面的代码用来解决UINavigationBar透明的问题。设置了UIRectEdgeNone之后，你嵌在UIViewController里面的UITableView和UIScrollView就不会穿过UINavigationBar了，同时UIView的控件也回复到了iOS6时代。加了这个之后UI不会上移20了，但是程序运行时，自动进入tabbar的第一个页面时，navigationbar和tabbar会出现黑色背景闪过，
self.navigationController.navigationBar.translucent = NO;
self.tabBarController.tabBar.translucent = NO;这两句解决。
如果即使视图中上有navigationBar，下有tabBar，那么视图仍会延伸覆盖到四周的区域。
因为一般为了不让tableView 不延伸到 navigationBar 下面， 属性设置为 UIRectEdgeNone
(UIRectEdgeAll -- default/UIRectEdgeNone)
这时会发现导航栏变灰了，处理如下就OK了
self.navigationController.navigationBar.translucent = NO;
automaticallyAdjustsScrollViewInsets
当 automaticallyAdjustsScrollViewInsets 为 NO 时，tableview 是从屏幕的最上边开始，也就是被
导航栏 & 状态栏覆盖
当 automaticallyAdjustsScrollViewInsets 为 YES 时，也是默认行为，表现就比较正常了，
automaticallyAdjustsScrollViewInsets 为 YES 和edgesForExtendedLayout = UIRectEdgeNone 有啥区别？
automaticallyAdjustsScrollViewInsets 默认YES，tableView 上下滑动时，是可以穿过导航栏&状态栏的，在他们下面有淡淡的浅浅红色
extendedLayoutIncludesOpaqueBars，默认 NO， 但是Bar 的默认属性是 透明的。。。也就是说只有在不透明下才有用
但是，测试结果很软肋，基本区别不大。。。但是对于解决一些Bug 是还是起作用的，比如说SearchBar的
跳动问题，详情见：http://www.cnblogs.com/skyming/p/4059128.html， 其他UITableView,UIScrollView 位置的
问题多数和这3属性相关。。