人人都渴望天長地久、地老天荒的愛情，可是爲什麼愛了一段時間後，愛情的力度會逐漸降低，激情會逐漸冷卻，甚至感覺不到愛了呢？爲什麼離婚率會越來越高，單身貴族四處瀰漫……這是人自身的失敗，還是愛情自然發展的結果？
一、愛情保鮮期太短
據美國康乃爾大學教授辛蒂?哈贊在對37種不同文化層次的5000對夫妻進行醫學測試後得出一個結論：愛情是大腦中的一種‘化學雞尾酒’激發出來的，時間久了，即使是最容易對異性產生衝動情緒的人也會對其產生抗體，兩年以後，它們的作用便失效了。超過這段時間，男女雙方或者分手，或者心平氣和地一起過日子。也就是說，對大多數人而言，愛情的保鮮期是18到30個月。這個結論給很多對愛情抱有美好想法的人一個沉重打擊。
主題音樂――《愛情也有更年期》，關德輝：愛情也有更年期，忽然間我對你發脾氣，就像要來又不來的雨季，時時刻刻想避開你，沒興趣親近你，莫非愛情是考驗耐心的機器，總是在夜裏纔不定性，就是像調皮又淘氣的貓咪，身邊有太多吸引力，有太多誘惑力(它們在誘惑你)，愛情讓大人(男人)變得孩子氣，於是我不看你，於是我害怕你，於是我只能揹着你對你。愛情也要有更年期，正好讓我們一起冷靜，想個辦法解除這困境，千萬不要把我拒出千里。oh，愛情也要有更年期，適應我每天的壞心情，等到天也明，oh，月也清，我們再相擁到夢裏，在夢裏。
二、過了保鮮期，修煉保質期
一些人不想坐以待斃，開始想辦法企圖延長愛情的保鮮期限：德國漢諾威醫學院研製出“愛情保鮮劑”，說它能使人的愛意重生。2001年，英國研製並生產了女性專用的“愛情藥水”，主要功能是增加女人的魅力和調動女性情慾……
我們的愛真的是因此纔不能持久的嗎？當愛情過了保鮮期，是否真的無可救藥？如果不是無藥可救，那是靠這類技術成果，還是靠我們自己來拯救我們的愛情呢？
美國婚姻問題專家爲伴侶們開出維護婚姻的幸福清單。其實，婚姻是一份終生“大餐”，需要用一生的精力來呵護，而不是隻在某個節日彌補一下。對此，美國婚姻問題專家休·康佩爾列出了一份清單，對如何使婚姻生活保持最佳狀態提出了一些有益建議。
日常保養：婚姻的和諧在於日常潤滑。時常幫對方做一件哪怕很微小的事，都會讓對方時刻感受到你的愛意。如在對方起牀前幾分鐘，自己先起來準備早餐；擠牙膏時記得也幫對方擠好；把“辛苦了”當成你的口頭禪，當妻子已經準備好豐盛晚餐，或丈夫風塵僕僕地下班時，記得說這句口頭禪。
每週養護：每週兩人至少安排1次不少於2小時的交談，促進彼此的溝通。比如你們可以一起出去吃飯，一起看電影或看戲，手拉手一起步行到某處，邊走邊交談，或做其他一些兩人都感興趣的事。
每月維護：給她/他一個意外驚喜，做一些與以往不同的事，能使對方體驗新的感受，使愛意重新迸發。比如平時多半是女人洗碗，那麼某天男人可以爭着去洗；而如果總是由男人做晚飯，女人則可以抽出一天的時間顯露身手。
暫時的離別：會使對方更思念自己。你可以在一個月中，找個週末和好朋友見見面、聊聊天，讓妻子去看望父母家人或閨中蜜友，也許晚上回家就會有驚喜的發現。
年度大修：工作上的年終總結你一定做過，但大部分人恐怕沒做過家庭生活的年終總結。其實，你可以和妻子一起，把往日的情書再讀一遍，使愛火重燃、情意更篤；然後，再寫一封新的情書，坦誠大膽地表露愛意，並提出今後的浪漫計劃，然後寄出去——即使你們住在一起。
三、你得明白一個道理：愛情是享受，婚姻是忍受
其次，要學着與現實“妥協”。從表面上看，妥協多少顯得有些消極和被動。所謂“嫁雞隨雞、嫁狗隨狗”，總有些不甘心的感覺。但實際上，妥協是心理成熟的表現。當我們把一個理想化的幻影從內心投射到他或她身上時，事情只完成了一半，剩下的任務是要把投射出去的內容收回來。投射是好事，它使我們得以瞭解自己，看清內心都儲藏了一些什麼。而把投射收回來，不再用理想化的目光去歪曲他或她，從而會看得更加真切，在此基礎上重新產生的愛才會更雋永持久。另外，妥協也是一種在現實條件下創造有價值生活的能力。人們比較傾向於設想一些有前提的生活，比如總是以爲他或她如何如何時、有多少錢等時，就會怎樣怎樣，這就難免沉溺於幻想，或者把“真正的生活”放在未來某個時候，而忽略當下。
四、心如止水，適應平淡——婚姻長盛不衰的祕訣
最後，我們要真正體悟到平平淡淡纔是真。熱烈奔放的愛情是一種體驗，畢竟短暫；長相廝守，在漫漫歲月中相濡以沫纔是愛情的真諦。在平淡中互相欣賞，會使雙方都容光煥發神采飛揚，愛情纔將常青不敗。
總而言之，愛情的保鮮劑難以外求，也不用外求，它就在我們的手中。當我們審視自我，深化自我認識，發展自我時，我們就擁有了製作愛情保鮮劑的祕笈了。
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