簡單的理解就是 not exists = not in;exists= in
但這只是簡單的理解而已，其裏面的執行機制和細微處還是有一定的差別！
以下是從網絡上摘錄下的文章：
SQL裏的EXISTS與in、not exists與not in 效率比較和使用
在 MSSQL 中，插入（insert）一條記錄很簡單，但是一些特殊應用，在插入記錄前，需要檢查這條記錄是否已經存在，只有當記錄不存在時才執行插入操作，本文介紹的就是這個問題的解決方案。
INSERT INTO clients
(client_id, client_name, client_type)
SELECT supplier_id, supplier_name, 'advertising'
FROM suppliers
WHERE not exists (select * from clients
where clients.client_id = suppliers.supplier_id);
個人批註：not exists不存在，也就是說後面的括號中只要返回了數據那麼這個條件就不存在了，可以理解爲括號前的not
exists是一個左表達式 ，括號後的查詢是一個右表達式，只有當右表達式返回的也是not exists（即後面的查詢出來的結果是非空的）時，等式才成立。