在基礎設施網絡（infrastructure network）
IEEE 802.11是無線網絡最爲廣泛使用的協議，該協議考慮了能耗節約的問題，目前在無線局域網設備上得到廣泛部署的節能模式（Power Saving Mode，PSM）把無線站點（station，STA）的狀態分爲四種狀態：休眠（Sleep）、空閒偵聽（Idle Listening，IL）、發送（Transmit）和接收（Receive）。
在基礎設施網絡中，處理模式是AP（Access Point）管理它所連接的無線站點（終端，STA），進行PCF休眠調度。基本思想是終端進入休眠狀態的時候，AP會緩存發往該終端的數據，直到終端醒過來發送PS-Poll幀拉取數據。
在Adhoc網絡
1）當每一個Beacon週期開始時，所有節點都要喚醒一段時間（ATIM，Ad Hoc Traffic Indication Message），如果沒有自己的數據，在餘下的TW窗口休眠。
2）①
如果某結點收到發給自己的ATIM幀或廣播地址的ATIM幀，則該結點在本beacon週期內要一直處於活躍狀態；
②
只有當結點既沒有發ATIM幀又沒有收到地址爲本結點或廣播地址的ATIM幀時纔可在本beacon週期的TW窗口內進入睡眠態，直到下一週期開始再喚醒；
③
ATIM幀和ATIM-ACK幀發送採用正常的802.11DCF接入規則競爭信道；
④
在TW窗口內，處於活躍狀態的結點採用正常的802.11DCF接入規則競爭信道。
即，由於所有STA必須接收beacon，傳統PSM退出Sleep狀態的標誌是下一個Beacon的到來。ATIM窗口的大小也是影響休眠的重要原因。