1、快照，也就是類似與我們的Ghost或者是鏡像。
2、備份的時候，起個名字與描述。
3、開始備份啦！（備份的速度在於你機器的硬件配置以及虛擬機系統的大小）
Note：正所謂有備無患嘛，尤其是虛擬機的服務器（測試環境），之前曾經嘗試過Windows2008+Exchange2010，那個啟動過程，實在是累死人吖，也只能說，我這臺機器的硬件配置還是不夠強大，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
恢復（黃色標記）
Note：這個是我剛剛備份好的，只要點擊一下就可以恢復到備份的狀態，這就不怕你任意玩虛擬機了，我有時候也為了做一些測試，不想機器啟動N久，就用這個備份的方法了。