溝通感悟1

1. 寫下問題，越清楚，得到的答案越透徹。   (與師弟的溝通感覺到的)

2. 情緒是可以操縱的，儘量往好的方向引導，行爲纔會改變。(保持正能量，減少負能量)

3. 生活中發生的一切都有自己的責任，都是自己的言，行，互動的結果，你所挑剔、批評的都是自己創造和參與的。要改變外境或者別人，先改變自己。

4. 當我們敢於跳出內心的舒適區，衝破自己給自己設定的限制時，才能真正突破自我，不是我們不行，而是不敢嘗試去改變，不敢去突破自我。