找到 C:\Users\<你的用户名>\AppData\Roaming\MySQL\Workbench\wb_options.xml 文件
先来解决路径的文件，很多可能会找不到准确的路径
users 也是用户 的意思
<你的用户名>
MyPC就是你的用户名，可能每个人的名会不同
文件现在找到了，
用记事本打开，找到最后的 recentFiles 部分，删掉其中的<value type...>...</value>行即可。应该是最近打开的文件中
说白了就是最后，把文件拉到最下面
value里面的<value type...>...</value>删除就可以了，记得要保存