《幸福的勇氣》裏有一句話：並非是過去決定“現在”，而是你的“現在”決定着過去。
也就是說，如果我認爲不滿意的現在是由於過去的不幸造成的，我就會在“過去”中選擇不幸的例證作爲我的回憶和歷史；如果我認爲不錯的現在是由於過去的努力造就的，我也會在“過去”中選擇勵志的故事作爲我的回憶和歷史。
所以作者說：人人都是“我”這個故事的編纂者，爲了證明“現在的我”的正統性，其過去往往會被隨意改寫。是啊，人每天都要經歷許多人、許多事和許多情感，既不可能也無必要全都記住。那麼，選擇記什麼不記什麼就完全取決於現在的你的需要了（就像當權者選擇讓過去的歷史長成什麼樣一樣）。
所以，不要找理由說過去的“你的歷史”造就了現在的你，那是你不願意改變現狀的藉口。如果現在的你確定了要成爲一個什麼樣的人，任何時候都可以決然地把過去埋葬，任何時候都可以從頭開始。並且，不管多麼糟糕的性格和習慣都可以重塑。
這個前景很美好、很誘人，但也因其太美好而讓人有點不敢相信。老話不是說“江山易改，本性難移”嘛，可是阿德勒竟敢下如此斷言，斷定不能改變的根源在於我們不想埋葬過去，這種說法實在太反常識太反人性了。
真能做到嗎？不管怎樣，我一定要試一下的。因爲，即使失敗了也無需承擔任何後果，如果成功了呢？不試一下你怎麼知道。