今天是什麼日子
起牀:5:15
就寢:22:13
天氣:晴
心情:平靜
紀念日:日更第94天
叫我起牀的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:年入10萬元,成爲更自信自律自我的人/執行力和格局,做好準備和心理預期,自我調節疏導和他人心理排解
本月重要成果:成功開張,做好自己就行
今日三隻青蛙/番茄鍾
5:55閱讀《我這麼自律,就是爲了不平庸至死》
6:12瑜伽:晨間喚醒
23:01簡書日記
成功日誌-記錄三五件有收穫的事務
成功我不知道,我只清楚不斷去嘗試,去突破自我限制,去挑戰舒適區,並從中走出,就足以。別太在意別人的看法,你只爲自己而活,自己心裏活得舒坦就可以了。
財務檢視
收入:無
支出:晚餐39,共計39
資產:無
負債:無
人際的投入
老同學的捧場,很開心,就這樣
開卷有益-學習/讀書/聽書
閱讀《我這麼自律,就是爲了不平庸至死》
健康與飲食
今日步數:4396
今日鍛鍊:行走+瑜伽
今日飲食:常規飲食
好習慣打卡
早起✔
閱讀✔
鍛鍊✔