健身就跳廣場舞

       

      平時工作太忙,又是家務又是孩子的。跳舞的人很少。我們幾個“常委”也不一定天天去。跳了差不多兩年了,還是一些簡單的。一來人少,二來沒有太多時間學。今天晚上有點反常,跳廣場舞的人多了不少!辦公室的小王老師在我的帶動下也來了。

      剛學了一支新舞,真在學的階段,大家都是剛學。都正在興頭上。跳的時間也稍稍長了一點。

      跳的好看不好看不重要,重要的是鍛鍊身體也鍛鍊大腦。跳完後全身輕鬆舒適。這一兩年來,我覺得自己身體還不錯。基本沒有生過病,也許得益於經常跳舞鍛鍊。

      愛自己就要保持健康!廣場舞,堅持跳!

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