2019-5-2晨間日記

今天是什麼日子

起牀:5:15

就寢:23:46

天氣:陰

心情:茫然

紀念日:日更第101天


叫我起牀的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:年入10萬元,成爲自律且自信,平凡卻不平庸的我/堅持每天拜訪,找到內在動力,不懈怠,不拖延

本月重要成果:

五一成功開單

今日三隻青蛙/番茄鍾

5:15 晨練

20:10晚間慢步

21:25閱讀


成功日誌-記錄三五件有收穫的事務

生活需要儀式感,每天都有自己的計劃表,寫下來,然後逐條實現它,周而復始,而可小成


財務檢視

收入:無

支出:無

資產:無

負債:無


人際的投入

今日無陌拜客戶(拖延+1),下個拜訪日補上,預設每日拜訪目標3


開卷有益-學習/讀書/聽書

閱讀《我這麼自律,就是爲了不平庸至死》


健康與飲食

今日步數:12465

今日鍛鍊:慢步

今日飲食:常規飲食


好習慣打卡

早起✔

鍛鍊✔

閱讀✔

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