聽人話吃飽飯，然而懂得管住自己的嘴更加重要，越自律越幸運。
自律能夠讓我們工作更有效率，目標感更清晰，精神狀態好，家庭也更加和諧。自律的人也更加長壽。
有的人有錢很幸福，有的人沒錢也幸福。其實很多事沒有絕對的，關鍵在於你自己的態度了。
自律的人能夠懂得適應環境，在晴天能夠生活，在雨天同樣也可以。不以物喜，不以己悲。不管晴天雨天，不會因此受到影響。
如果一個人不自律，會容易消極，會抱怨生活。工作容易拖拉，工作效率不高。找不到方向，生活沒有什麼重心。不知道改變，容易原地踏步。
自律的人，習慣持續學習，堅持運動，早起早睡，有效率有目標，尊老愛幼，讓座，不插隊，懂得自愛自尊自控。
網上看到自律的20條表現：
1凡事自主決定，
2不用他人過問。
3如同自由身，
4一切自行打點，
5旁人僅能提供意見，
6不能擅自幫自己做決定。
7 完全獨立自主，
8享受自在空間。
9能夠擡頭挺胸，
10被認爲是成熟的人。
11誠信
12自尊
13自信
14認真
15老實厚道
16友愛
17具有人格魅力
18吃苦耐勞
19節制
20自制
其實一個東西再好，也有人不想要，一個好習慣也是，毀掉它很容易，想要培養很難。
常思己過，莫談是非。
你是否對你的決定負責了，時光不會倒流，每一步都需要你好好把握，如果你三心二意，那麼生活回報給你的也是如此。
你是否以自我爲中心。覺得自己特別了不起，自信固然重要，然而不能自大自傲，謙虛一點，多接納別人的觀點，懂得海納百川，容天下難容之事。
你是否說了要早起，堅持了幾天，最後是外甥打燈籠？其實很多事最怕堅持，一天看不出效果，但時間久了就看出來了。
就比如你看手機吧，今天看明天看，時間久了，你的視力多少會有下降，即使你保養的非常好，潛移默化的力量，讓人驚歎。
吃苦耐勞，是一種美德，如今時代的節奏太快了，又有多少人願意真正的靜下心去學習呢？真正做事的又有多少？
你以爲自己很苦，但當你看到人家汗流浹背，酷熱的天依舊在幹活，也就釋然了，總有些人在幹着你不願意乾的事，你以爲自己不幸，當你看到別人沒有腳的時候，還有什麼可抱怨的呢？
出來混遲早是要還的，加班有的固然可以得到高工資，但是卻是以健康爲代價的。最終很早的就病痛纏身，這樣的例子網上經常有。熬夜傷身更要命，其實就是一個惡性循環，熬夜會晚起，時間利用率低，精神狀態差，最終就是無限循環了。
早睡早起，以前很容易，現在卻很難，或許是時代變了，也或者是自己的心變了，甚至說壓力所致？
生活關閉了一扇門，也會給你留一扇窗。
所以你想要什麼，就去爭取。你是否真正足夠自律？
最後附上幾本關於自律方面的書籍，自律來源網絡整理：
《人性的弱點》卡耐基
《毅力：如何培養自律的習慣》 吉姆·蘭德爾 著
《自律力：你有多自律就有多自由》
《少有人走的路》派克
《高效能人士的七個習慣》 [美] 史蒂芬·柯維
《習慣的力量》 [美] 查爾斯·杜希格
《意志力》 [美] 羅伊·鮑邁斯特 / [美] 約翰·蒂爾尼
《拖延心理學》 [美] 簡·博克 / [美] 萊諾拉·袁
《把時間當作朋友》李笑來
《奇特的一生》[俄] 格拉寧
《番茄工作法圖解》[瑞典] 諾特伯格
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