堅持每個好習慣——感恩日記│Day31

文│素梅Amber

感恩自己創造的不可思議的今天

完成《人生的84000種可能》

日常打卡

閱讀理解兩篇

兼職

日語配音

感恩自己今天對自己情緒的覺察

1.昨晚失眠,翻來覆去睡不着,十分痛苦,失眠導致的後果就是今天起不來,覺得有些浪費時間,但安慰自己休息好了才能更高效率的工作和學習。一定要慢慢養成早睡早起的習慣,因爲熬夜既傷身又傷神。

2.中午吃飯的時候,生肉了兩集《老爸老媽浪漫史》,還是有些地方聽的不是很清楚,說明自己的聽力還不夠,還要繼續加油。學語言時,一定要給自己營造語音環境,長期的浸泡之下,語言學習一定會有所提高。

3.完成了第2個日語配音,真的很開心,雖然嗓子都冒煙了。很多人問我英語怎麼學,光說沒有用,所以我打算學日語,把我之前學英語的方法拿來學日語,我相信學語言的路是共通的,如果我能學好英語,那我一定能夠學好日語。

感恩身邊人

1.感謝小家庭裏寶寶們的支持,讓我的統計工作更加方便了。很佩服羣裏的寶寶們,其中很多都是寶媽,作爲媽媽不僅要照顧孩子,照顧家庭,還要增值學習,他們都是我學習的榜樣,希望未來我們能一起將感恩日記踐行下去,用感恩的心去擁抱每一天吧。

2.感謝Amy寶寶和我聊天,每次和她聊天就覺得能量滿滿。今天感恩家庭裏面分配了任務,Amy寶寶還讓我們開始打造個人IP,讓我們找到可以變現的特長。雖然我覺得與標籤還很遠,但是我會努力,我相信Amy在“21天愛上自己”所說的一句話:我一定可以吸引我想要的力量。

2.感謝爸媽的關心,晚上一邊在操場上走圈,一邊和爸媽視頻聊天。媽媽喜歡跳廣場舞,我就給媽媽直播操場上的活動,有跳廣場舞的阿姨,有玩遊戲的小朋友,還有跑步的學生…媽媽說:“很熱鬧啊!還說叫我也去學學廣場舞,回去可以一起跳。”看着爸媽開心真好。

3.感恩大寶的鼓勵。今天練習完日語視頻之後,受到了大寶的鼓勵。每一次進步,我都會分享給他,他也會分享給我,我喜歡這種分享的狀態。

今日反思

一定要慢慢的養成早睡早起的好習慣。晚上睡不着,可能是因爲午覺睡得太晚,還太長,試着將午睡時間往前提,並且縮短午睡時間,這樣子晚上就會早些疲憊。

今日閱讀


——Not an end——

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