第一步：下載 iTerm2
首先明確，使用自帶的終端是不行的，我們需要下載一款比終端更強大的 shell 工具：iTerm2 iTerm2下載地址
下載下來是個 zip 的壓縮包，直接解壓就得到了以 .app 爲後綴名的可執行文件，雙擊打開就是 iTerm2 的窗口了，過程中有警告窗口的話同意即可（就相當於是 Win 下的綠色軟件一樣無需安裝）
第二步：使用 iTerm2 安裝 brew
brew 是一個包管理程序，使用它可以方便的安裝各種軟件，而無需輸入地址，作用相當於 AppStore 一樣，具體介紹請參看官網。安裝 brew 很簡單，使用剛剛下載後解壓打開的 iTerm2，輸入
即可。如圖:
回車：
注意看安裝過程中的提示，我在文字停止顯示時就以爲是安裝好了，於是開心的 ls 起來，結果發現停止時是需要按下 return 來確認的，按其他鍵就會退出安裝，過程需要按下兩次 return，最後顯示
纔開始下載和安裝 brew 這點要記住。
再來一次：
成功會提示這個：
注意，如果通過iTerm2 的 brew安裝不上 lrzsz（包括各種情況的報錯 ），請手動下載 lrzsz （點擊會直接下載），這裏是 lrzsz 的 官網
需要將其 zip 壓縮之後放到 brew 的緩存目錄下：/Library/Caches/Homebrew/
第三步：使用 brew安裝 lrzsz
在 iTerm2 中輸入：
無需操作，看到成功提示即可，如圖：
第四步：配置 iTerm2
首先需要下載兩個腳本文件，放到/usr/local/bin目錄下，這裏是 下載地址 ，點擊 Github 頁面的右下角的 “Download ZIP” 即可。
如圖：
下載之後解壓文件，cd 到這個解壓的文件夾（名字是iterm2-zmodem-master,要用 root 權限： sudo -i ），通過終端或者 iTerm2 copy 文件到 /usr/local/bin目錄即可
命令爲（假設當前已經 cd 到iterm2-zmodem-master文件夾）：
之後在 iTerm2的設置界面 iTerm偏好設置-> Profiles -> Default -> Advanced -> Triggers的Edit按鈕
點擊+號，加上以下 trigger 信息：
如圖：
第五步：盡情 rz/sz 吧！
之後連接服務器
連接之後試試輸入 rz 就會彈出一個對話框讓選擇需要上傳的文件，大功告成！
