做IT的必須鍛鍊身體啊

不要繼續亞健康了,不要繼續頭昏腦漲了,不要繼續用命去拼了啊。



[青花魚教練讓男人擁有“王”字腹肌].(韓)崔誠祚.汕頭大學出版社.2009-1(簡體)掃描版.pdf

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