直接進入主題吧，用 ubuntu10.04 光盤啓動電腦，進入LIVECD模式。
sudo -i
先來找一找你的ubuntu10.04安裝在那個分區，用：
fdisk -l
我的部分輸出如下：
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/sda1 1 914 7341673+ 12 Compaq diagnostics
/dev/sda2 * 915 4967 32554359 7 HPFS/NTFS
/dev/sda3 4968 8006 24410767+ 83 Linux
/dev/sda4 8007 19457 91980126+ 5 Extended
/dev/sda5 8007 14085 48829536 83 Linux
/dev/sda6 14086 14328 1951866 82 Linux swap / Solaris
/dev/sda7 14329 14344 128488+ 83 Linux
/dev/sda8 18485 19457 7815591 b W95 FAT32
/dev/sda9 14345 18308 31839232 83 Linux
/dev/sda10 18308 18484 1413120 82 Linux swap / Solaris
內容有點多，因爲我是3系統- -!，而我ubuntu10.04根目錄所在的分區就是/dev/sda9，如果你不確定的話就找id爲83的吧。
下面掛載原系統的根目錄：
mount /dev/sda9
/mnt
將/dev/sda9掛載到了/mnt下，當然你也可以選其他地方。這裏注意，如果你有單獨爲/boot分區的話，要單獨掛載一次 /boot，比如說 如果你原來的/boot掛載到/dev/sda12上了，那個你這裏要再輸入mount /dev/sda12 /mnt/boot 。我這裏沒有把它單獨分出來，所以就不需要了。
下面是最後一步了：
grub-install --root-directory=/mnt
/dev/sda
(注意:/mnt後面
有 空格鍵
)
這裏我剛開始的時候自做主張的寫成了grub-install
--
root-directory=/mnt /dev/sda9，同學們不要學我!
如果看到
Installation finished.No Error Reported
.
就表示已經成功啦！重啓看看，熟悉的grub引導畫面是不是又回來了？
這時重新啓動你的電腦，就能看到grub2的引導界面了，但是這時只能用來引導Ubuntu 10.04，還暫時無法引導Windows 7，這時選擇進入Ubuntu 10.04，再找到並啓動終端，在終端輸入如下命令：
sudo update-grub2
按照提示輸入密碼，如果順利的話，會出現如下類似語句，那就表示成功了。
grub.cfg ...
Found Debian background: moreblue-orbit-grub.png
Found linux image: /boot/vmlinuz-2.6.31-15-generic
Found initrd image: /boot/initrd.img-2.6.31-15-generic
Found memtest86+ image: /boot/memtest86+.bin
Found Windows 7 (loader) on /dev/sda1
done
如果沒有出現以上類似語句的話，那就在新立得裏面搜索grub，可以安裝帶有Ubuntu 標誌的那個grub-pc，安裝之後，再輸入
sudo update-grub2
更新一下grub2就可以了。
最後贊一下強大的man，第一次修復 grub，基本靠man就能解決了。
Grub2修復起來 還的確真的麻煩
