1.打開虛擬機
我使用的虛擬機是VMware ，系統Ubuntu
2.安裝VMTools
在我的計算機欄找到ubuntu——右鍵點安裝VMware Tools，如下圖所示。
雙擊打開VMware Tools
解壓圖中選中的文件。（若解壓出現空間不足的問題，請看文末）
解壓得到下圖文件
雙擊打開解壓好的文件夾
再雙擊打開vmware-tools-distrib，看到vmware-install.pl
在該目錄下打開終端
輸入
sudo su 回車（要輸入一下你的密碼）
再輸入./vmware-install.pl
安裝完成。此時物理機和虛擬機就可以任意拷貝文件了。
3.解決解壓文件出現空間不足的問題
在主目錄下新建一個文件夾，把該目錄下的文件全部拷貝到新文件夾即可進行下一步操作。
