1、相同點：
（a）二者都具有ID，一組寄存器，狀態，優先級以及所要遵循的調度策略。
（b） 每個進程都有一個進程控制塊，線程也擁有一個線程控制塊。
（c） 線程和子進程共享父進程中的資源；線程和子進程獨立於它們的父進程，競爭使用處理器資源；線程和子進程的創建者可以在線程和子進程上實行某些控制，比如，創建者可以取消、掛起、繼續和修改線程和子進程的優先級；線程和子進程可以改變其屬性並創建新的資源。
2、不同點：
（a） 線程是進程的一部分, 一個沒有線程的進程是可以被看作單線程的，如果一個進程內擁有多個進程，進程的執行過程不是一條線（線程）的，而是多條線（線程）共同完成的。
（b） 啓動一個線程所花費的空間遠遠小於啓動一個進程所花費的空間，而且，線程間彼此切換所需的時間也遠遠小於進程間切換所需要的時間。
（c）系統在運行的時候會爲每個進程分配不同的內存區域，但是不會爲線程分配內存（線程所使用的資源是它所屬的進程的資源），線程組只能共享資源。對不同進程來說，它們具有獨立的數據空間，要進行數據的傳遞只能通過通信的方式進行，這種方式不僅費時，而且很不方便。而一個線程的數據可以直接爲其他線程所用，這不僅快捷，而且方便。
（d） 與進程的控制表PCB相似，線程也有自己的控制表TCB，但是TCB中所保存的線程狀態比PCB表中少多了。
（e） 進程是系統所有資源分配時候的一個基本單位，擁有一個完整的虛擬空間地址，並不依賴線程而獨立存在。
舉個例子：
進程和線程的區別在於粒度不同, 進程之間的變量(或者說是內存)是不能直接互相訪問的, 而線程可以, 線程一定會依附在某一個進程上執行.我舉個例子, 你在Windows下開一個IE瀏覽器, 這個IE瀏覽器是一個進程. 你用瀏覽器去打開一個pdf, IE就去調用Acrobat去打開, 這時Acrobat是一個獨立的進程, 就是IE的子進程.而IE自己本身同時用同一個進程開了2個網頁,
並且同時在跑兩個網頁上的腳本, 這兩個網頁的執行就是IE自己通過兩個線程實現的.值得注意的是, 線程仍然是IE的內容, 而子進程Acrobat嚴格來說就不屬於IE了, 是另外一個程序.之所以是IE的子進程, 只是受IE調用而啓動的而已.
Linux系統的實現打破了純粹的進程與純粹的線程之間的差異。
在Linux系統下二者是本質一致的。
附其他：windows下，當你設計一個應用程序時，你可能想使用一些需要長時間運行的代碼，而又不中繼當前正在進行的工作。一個方法是使用線程，將這個工作交由一個線程去執行，如果這些代碼在運行過程中發生了錯誤，它可能會影響所在進程空間的所有線程。第二個方法是建立一個子進程，由這個子進程完成所需工作，這樣子進程代碼的錯誤不會影響到父進程的執行。
子進程與父進程之間可以通過動態數據交換（DDE）、OLE、管道、郵件槽等進行通信，使用內存映射文件是最便利的方法之一。
當前子進程終止後，子進程句柄變爲有信號，父進程可使用 WaitForSingleObject 來等待子進程退出，這樣父進程就可使用 GetExitCodeProcess 來獲得子進程的退出碼。