Array和List都属于顺序表。 因为Array 长度不可变，所以有了List。
存储结构
1、Array
Array是一段连续的存储结构
int[] array = new int[3]
array其实记录的是数组的首地址，而array[1]其实相当于在i的地址的基础上加上1个整数的地址偏移，然后再取这块地址中的值。
2、List
List是不连续的存储结构,List的每个节点都有着一个Next属性，这个属性则记录着他的下一个节点的地址。
也就是说当我们想找第100个节点的时候，他还是需要从第一个节点，然后做99次Next操作，才能找到list[99]节点。
3、在查找一个元素时时分别生成以下IL码
Array:
IL_0020: ldloc.0
IL_0021: ldc.i4.3
IL_0022: ldelem.i4
IL_0023: stloc.2
List:
IL_0022: ldloc.0
IL_0023: ldc.i4.3
IL_0024: callvirt instance !0 class [mscorlib]System.Collections.Generic.List`1<int32>::get_Item(int32)
IL_0029: stloc.2
通过这两段IL，我们可以看到List需要使用mscorlib对List的get_Item方法。因为List是一个链表，所以我需要从第一个元素开始逐个Next到所需索引的元素。这是一个耗时的过程。
空间扩展
数组必须要在初始化时分配固定的大小，比如说int[] a=new int[3];如果我们仅仅写int[] a=new int[];编译器就会无情地给我们报错。但是List由于空间不必连续，所以无须指定初始大小。
存储内容
Array数组可以包含基本类型和对象类型，
ArrayList却只能包含对象类型。 但是需要注意的是：Array数组在存放的时候一定是同种类型的元素。ArrayList就不一定了，因为ArrayList可以存储Object。
适用场景
如果想要保存一些在整个程序运行期间都会存在而且不变的数据，我们可以将它们放进一个全局数组里，但是如果我们单纯只是想要以数组的形式保存数据，而不对数据进行增加等操作，只是方便我们进行查找的话，那么，我们就选择ArrayList。而且还有一个地方是必须知道的，就是如果我们需要对元素进行频繁的移动或删除，或者是处理的是超大量的数据，那么，使用ArrayList就真的不是一个好的选择，因为它的效率很低，使用数组进行这样的动作就很麻烦，那么，我们可以考虑选择LinkedList。
参考：
https://zhidao.baidu.com/question/2143832349386743788.html