高一那年，接觸到了《喬布斯傳》，其中有一部分內容提到了喬布斯去印度進行冥想和禪修，並希望以此來解決心中疑問。如今五年過去了，依然思索着如何才能讓自己認識自己，或者如何才能從冥想中提升自己的認知能力。同樣的環境，同樣的任務，不同的人去完成任務，爲什麼他們有的人倍感壓力，有的人坦然接受並完成任務？
初心，日文裏的意思就是“初學者的心” ，當我們開始學習新鮮事物的時候，最重要的一點便是這顆初學者的心，絕不是老手的心態，只有有這種初心，才能釋放以往所有的經驗和思維，纔能有無限的可能。就像讀一本書，第一遍讀的時候帶着感動，第二遍第三遍第四遍讀完後，雖然對這本書的理解更加透徹，然而最初的感動可能消散了很多。
初學者不會有“我已經達到了什麼”的這種念頭，所有自我中心的思想都會對我們廣大的心形成限制。當我們的心很慈悲時，它就是無邊無際的。日本曹洞宗初祖道元禪師屢屢強調，我們必須歸復自己無邊的本心。只有這樣，我們才能忠於自己、同情衆生，並且切實修行。所以，最難的事就是保持各位的初心。
對於禪，我們用不着有深入的瞭解。哪怕你讀過很多禪方面的經典，你也必須用一顆清新的心去讀當中的每一句話。你不應該說“我知道禪是什麼”或者“我開悟了”。這也是所有藝術真正的祕密所在——永遠當個新手。這是非常要緊的一點。如果你開始禪修的話，你就會開始欣賞你的初心。這正是禪修的祕密所在。