FBI Warning（手動滑稽） 做系統前一定要備份好自己系統中的東西（可以用時間機器備份），出現數據丟失本人不負任何責任。
由於我的U盤是USB2.0接口的，用windows製作mac啓動盤太慢了。就用的另外一種方法。有USB3.0的朋友可以去百度下如何用U盤製作MacOS啓動盤。下面我介紹下我搜羅的方法降級（前提是mac能進入系統）。
1：下載MacOS10.14 鏈接：https://pan.baidu.com/s/1OVbzQ4T9lXsZIAjnuthPRg 提取碼：vfm8
2：把下載的鏡像雙擊安裝（移動到Application中）
3：拿出自己的U盤，然後在mac中打開磁盤工具，把U盤抹掉，如下圖所示（由於我的mac在重裝系統，這篇文章是win寫的，所以截圖是別人的）
- 1是你的U盤
- 2選擇抹掉
- 3是你把U盤修改的名字（我的是disk）
4：U盤抹掉以後，在mac上打開終端輸入以下的命令（第一個紅色部分是自己第二步中安裝MacOS的名稱，這個名稱你可以在Finder的應用程序中看到名稱，第二個紅色是3.3中的你修改的U盤名字，第三個同第一個紅色）
sudo /Applications/MoJave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/disk --applicationpath /Applications/MoJave.app --nointeraction
命令輸入完成後就等完成。命令完成後重啓電腦，重啓的時候按住Command+R
5：一直按住Command+R，直到出現蘋果logo並且讀條時，鬆開即可。當進入界面時，選擇最下面的磁盤工具把主硬盤抹掉。
名稱自己寫。由於MacOS MoJave 要求硬盤的格式是APFS，我們把硬盤格式選擇APFS。然後退出磁盤工具。退出之後鼠標移動到左上角，選擇啓動磁盤。這時應該有一個選項 MoJave os 10.14選擇後重新啓動（什麼都不用按）。
6：重啓後進入如下界面，選擇第二個，此時可能出現問題：macOS Mojave應用程序副本已損壞,不能用來安裝macOS
解決方法 （要斷網）
打開終端輸入：date 032208102015.20
按回車鍵確認
03是月，22是日，08是時，10是分，2015是年，20是秒
然後就可以安裝了。
由於自己安裝好之後纔打算記錄下10.15降級10.14的過程，沒有很多的圖片，請大家諒解。