成年人的焦慮往往來源於工作

焦慮

最近發現自己有點失眠,焦慮不安,來源於工作原因。因爲原老闆那邊支撐不下去,所以需要換工作了。但是最近工作也確實不好找,嘗試了在boss上約一個面試,但是卻沒有迴音。所以感覺焦慮不安。

今天一天的睡到中午12起牀,做午飯,然後整個下午都在學習前端的知識,準備前端的面試工作。一天充實的學習經歷也稍微緩解下我的焦慮的心情。也許當你有焦慮的情緒的時候,你的想辦法做點事情充實自己,這樣才能緩解焦慮的心情。

對於我現在來講,現在最多的就是積累,多積累才能在面試中脫穎而出。從而找到自己心怡的工作。加油吧騷年,相信自己可以的。

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