System.out.println(smoke)

吸菸,有什麼滋味?

淺談。

首先,吸菸過肺是對煙最起碼的尊重。不過肺,煙的滋味,鎩減。

對於沒有煙癮的人來講,還不習慣煙氣的刺激,不要猛吸,容易嗆到,影響體驗。吸一口,停頓一下,煙氣在口腔中自然降溫、溼潤,再緩緩吸進肺中,緩緩吐氣,避免被嗆到。入肺的過程中,煙氣“撞擊”肺部,感覺有一股勁注入胸腔,解乏、提神醒腦。幾口下去,煙氣中的尼古丁就開始發揮作用,促進大腦分泌多巴胺,帶來短暫的快感,打發愁緒,使人平靜。

如果入肺程度加深,讓煙氣脹滿胸腔,再呼氣,會更刺激,有種羽化成仙感覺,最好扶着牆抽,因爲可能站不穩。

對於有煙癮的人,會多一種爽快感。這感覺就像,人憋氣,憋到難受,再大口呼吸的爽快。但點菸之前,會有些許忍耐的痛苦。煙癮不是一兩支菸培養的,形成煙癮再到過癮,代價是發癮時忍耐的痛苦、煙資和身體。

我個人只在需要潛下心來做些什麼事,但又靜不下來或者犯蔫兒的時候抽一根,儘量少抽,避免成癮。

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