窩在家裏做美食

      今天年初四,連續下了多日的雨終於停了,但天氣還是陰沉沉的,連放風也不宜。這幾日,除看看電視、翻翻書外,就是搗鼓着弄些喫的。

      窩在家裏閒着,想着找點事做做,家裏有黑米、小米、銀耳等存貨,便用來做早餐:黑米和小米混合做米糊、燉銀耳羹、煮小米米仁粥等等,正好去庫存。

      家裏有用剩的高、低筋麪粉,昨天用來揉麪團、 擀皮子,剁肉末、包了餃子。午餐有水餃、蒸餃。

      今天喫過中飯,想起做營養易消化的小米糕,便動手浸泡小米,邊聽小說《慶餘年》,邊取出相關食材着手做了起來。

用料:小米150克、雞蛋4只、細沙糖55克、煉乳10克、食用油50克;

製做步驟:

1,小米清洗乾淨浸泡三個小時後濾幹;

2,將雞蛋分離蛋清和蛋黃;

3,小米、蛋黃、煉乳、食用油一起放入攪拌機,打成泥狀(超細真好);

4,蛋清分若干次加入白砂糖打發,須無水無油,蛋清里加點檸檬汁,利於蛋白泡發;

5,先將泡發好的蛋白加入小米漿,再從下往上拌(不要打圈也不要拌太久,不然蛋白會消泡);

6,倒入刷有油的容器(防止粘連);

7,用保鮮膜封好(防止進水),入鍋冷水蒸30分鐘,30分鐘後關火不要立即打開鍋蓋,再悶兩三分鐘即可;

8,最後出鍋切成小塊便可享用。

      在這個特殊的春節,都說窩在家裏不出門就是爲社會作貢獻。當然,也要注意自己的身體健康,合理飲食,適當運動,提高免疫力,健康生活。

2020年1月28日 陰  7°C/3°C

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