過了個年，受新冠疫情影響，大家都聽話，宅在家。這不正常體重110斤的我，過年120，最近128。比老公還重，肚腩肉一大堆，越來越象我媽了，難道這是中年婦女的魔咒嗎？
爲了我的形象，我可不想被人當成孕婦。也是爲了提高我的自律力，5月7日開始，每晚我都會步行鍛鍊，每天一萬步。真如小野收腹視頻所說：動起來的你最美。
近期報的21天整理收納終於學完了，這是我報名學習的衆多課程中，唯一一個自己主動學完，還不斷實踐的課。還有許多課程學了兩三節，就在那裏睡覺了。
好機會擺在衆人面前，誰都想要。真正拿到手的，是那些有行動，不得到就不罷休的人。而那些看看，說說的人，終無收穫。
動起來，不僅利於健康，以利於你的人生。喜歡它，就去做，總會有收穫。不要成爲紙上談兵的人。