首先在SEO中，白帽是一种公正的手法，是使用符合主流搜索引擎发行方针规定的SEO优化方法。一直被业内认为是最佳的SEO手法，它是在避免一切风险也避免了与搜索引擎发行方针发生任何的冲突，它也是seoer从业者的最高职业道德标准。也就是说你做的一切链接都符合要求。
整站优化要考虑的问题比较多，和100％追求排名效果相比，控制好各个方面的工作，做好平衡，很重要。这些平衡包括：
1、首先是用户体验，任何的优化都不可以以牺牲用户体验为代价。
2、网站的内部链接和外部链接要配合得当，而且链接词要合适，多元化，不要千篇一律。
3、关键词的选择要平衡好主要关键词和次要关键词<即长尾关键词>的关系，不可偏废。
4、优化推广的过程中要注意基于页面的优化和基于网站之外的优化。
5、网站的各种标准化也要同时做好。
6、优化的手段要多样化。
7、网站的优化推广的力度要适中，古人说的好，走中庸之道，千万不要过犹不及。
提升关键词排名攻略：
1.网站本身，要有多个产品关键词加超级链接指向首页，即锚文本。
这些大多数以产品内部词语，相关的关键词增加锚文本，及网站内部新闻，更新的业内动态相关的词语加上锚文本指向首页或者是相关的内容页面。 锚文本，可以提升粘性，及网站的排名，其它不要多问，知道就可以了。
2.外链的作用
大同小异，外链，也是差不多，可以做超级链接的，就做超级链接，可以直接留外链的地方，你就直接放外链。锚可以提升排名，文本链接一样可以提升权重。
3.持续坚持
想要得到收获，必须要坚持，三天打鱼，这都是不可以的。网站的更新有规律，外链每天增加适当，递增方式即可。