家中的頭等大事——小樹札記200417

最近全球的頭等大事就是新冠肺炎,工作之餘打開手機主要就會關注這方面的資訊。而我們家裏的頭等大事則是:“今天小樹大便了嗎?”由於小樹不愛喫蔬菜,喜食肉,攝入的膳食纖維太少,所以每天大便都不是很順利。白天我在家庭羣主要關注的信息就是小樹的大便情況,比如今天白天嘗試了幾次未果,或者黃金產量較低,而更通常的情況是整個白天都沒有關於小樹大便的消息,需要等到晚上解決,畢竟是每一天的重頭戲。晚飯過後,我們便提示小樹可以準備上廁所了,一旦成功,我們還爲小樹準備了豐厚的獎品——俄羅斯餅乾或者其他小零食。衝着獎品,小樹硬着頭皮也會上。現在小樹大便時坐在和我們一樣的抽水馬桶上,一來是比較乾淨,二來也爲她上幼兒園做準備。但是小屁股坐在大馬桶上也不是很穩,所以每次必須有一個人搬一張椅子坐在小樹面前扶助她,並同時給她加油鼓勁,帶帶節奏。小樹上馬桶平均耗時15分鐘左右,而且經常心不在焉,半途而廢。有時候則顯得有些痛苦,可能是大便太乾的原因。甚至有一天,小樹輕微便祕,下午起牀就大哭不止,說是屁股疼,哭得架勢讓我們差點送醫院,最後軟磨硬泡還是坐在馬桶上解決了。

針對上述狀況,經家裏研究決定,既然小樹蔬菜喫得少,就給她增加水果的攝入量,而且要選纖維含量高的水果,略微減少肉食的攝入量。經過一個禮拜的觀察,小樹大便的情況有所好轉。只靠水果畢竟不是長久之計,蔬菜裏含有有許多水果無法取代的營養,如何讓小樹喫下更多的蔬菜,肯定將是一場持久戰。

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