不知道你們有沒有這種情況，有時想着去找個資料或是準備去做一件什麼事。打開手機，打開電腦，突然被一個什麼新聞吸引，點進去，然後下面又鏈接到另一個新聞，又點進去，猛然回神，十幾分鍾過去了。
或者在看書看資料時，文中提到一個什麼東西，覺得挺不錯的，或者突然想起另一個什麼東西要買一下比較好，先去買吧，早買商家早發貨呀！就打開淘寶去找呀找，一找就是半小時，可怕的是，有時半小時後沒買到之前想要的東西，而是買了其他的物品。
這種情況一般出現在沒有緊急工作處理的自由安排時間，比如找資料、構思、學習的時候。我現在特別討厭那個360導航主頁，那些廣告刪都刪不掉，而且極其會猜我的興思，老出現一些我關注的內容，什麼八卦新聞，明星故事什麼的，但一點進去老是那些陳芝麻爛穀子的沒有質量的貼子……
這種情況浪費了我大量時間，耽誤了我的“精進步伐” 所以我現在把這件事提高到了極需治癒的程度，把不要去點無關網頁寫到我的每日計劃裏去。
比如“今日不在做作任務同時刷手機” “兩小時以上刷朋友圈” ”不貪心，專注做一件事“……
希望能慢慢改掉這個毛病，簡直太不像話了。