2020年的1月1号，想起来我们还在庆祝新年的到来。那时候的我们充满对新的一年的期望和祝福，过去已成过去，未来充满活力。
每一个人都在对自己的未来许愿，向朋友亲人祝福，向关心在乎的人分享生活的快乐与悲伤。
那时候我们每个人的脸上都洋溢着希望，因为新年就代表着新的希望。
可是，2020年，给所有的人都开了个玩笑，谁也没想到，这个新年会这样度过。。。。。。
澳洲罕见大火烧到第四个月，多种动物濒临灭绝；
非洲经历25年来最严重的蝗灾；
1月27日，科比因直升机坠毁去世。
1月31日，病毒依然在肆虐，它牵动着每个人的心。
我想我们这些人是遇见了时代的巨浪。
这就是2020年，命运和无常的样子，我们就这么坐着，它给什么我们都得接着。
生命有时候在突如其来的灾难面前，变得不堪一击。
这时候，到底什么可以抵御困难，给你前行的勇气？
那就是精神，因为精神长存。
有一种精神，可以抵抗任何困难。那就是众志成城，团结一致，一起坚强的抵御困难的精神，加油，中国加油。相信在不久的将来，也许明天，也许一周以后，就能看到阳光。
我想在这些天里，你有了时间与自己对话，有了时间思考，有了时间享受清净。
你就会发现，其实真正的幸福是，有事可做，有人可爱，有梦可追。
只有让你发挥价值，你才能感受到真正的快乐。
而长久的快乐源泉，就是永远不放弃对梦想的追求，永远保持好奇心，永远接受新鲜的东西，永远为了更好的自己而去坚持，去做，去行动！
part1坚持运动
保持运动状态，可以让你拥有好的姿态，好的姿态是一个人长期坚持的结果，会向外散发正能量，也会给自己带来由内而外的自信。
part2坚持阅读阅读可以让你看到你未曾看到的世界，让你还在思考，让你在浩瀚无边的信息面前具有自己的判断力，让你不断在成长。
part3 坚持练字
从最初的21天，到现在坚持了70天，我也没有想到自己可以做到。
今天开始，定一个新的目标，开始坚持练字100天吧，期待自己完成的第一个100天。
没有被禁锢的城，只有不离开的爱，黑夜终究会过去，让我们一起等待日出…
I will stay with you