1.介紹自己+我開始的困惑+現在的心情
1）我是效能教練28天訓練營XN15期訓練營的學員李兵
2）經過28天訓練營，通關在即，我的心情是愉悅的，因爲收穫滿滿，打開思維和格局，也開始付諸行動，信心滿滿。
2.訓練營前後的轉變
1）訓練營前：我加入訓練營，當時的現狀是
對今年的目標缺乏信心，僅僅憑感覺想了，並沒有做太多的思考，比如願景、結果等，也沒有具體細化計劃，所以缺乏信心。
2）訓練營後：經過這28天訓練營，最大的三點變化
首先：完成目標有信心。通過ORA的學習思考和婧婧老師對我的引導提問，第二季度最重要的目標明確了，而且落地性很強，居然列出了11條A目標，很驚訝，真的感謝婧婧老師，還有同學們給我做案主的機會。
其次：遇到事情用模型。在完成作業過程中，我都是結合自己的事情、當下存在的問題來思考的，發現用模型以後，思路理清很多，我相信多試多用，慢慢就能內化。
不僅如此：內在能量再增強。這次訓練營設計邏輯性很強，從效能管理、認知突破、心態突破、行動突破四個板塊展開，層層深入，每個部分都有模型來練習、察覺，還有教練會議的反饋，更好地認知自己，也突破了自己，所以能量再提升。
3.分享我的學習體會
1）訓練營給我的體會，如果用一句話總結就是
借來的火，點不亮心靈
2）爲什麼這麼說（三點論據）
01： 子觀點1：自我認知突破。
02：子觀點2：打開固有思維。
03：子觀點3：觸發內在行動。
4.號召行動
如果你想要提升效能，不走偏；
如果你想要讓自己更有能量；
如果你想要讓目標更容易達成；
那麼我衷心的希望你體驗訓練營，來做案主體驗教練會議，來思考自己的ORA，非常有意思。
二）以下爲可選項（如果包含有可以額外加分）
5.我在本次學習之旅中，做的好的有？可以做得更好的有？可能有意思的有？
a 完成作業b 做了兩次案主
更好：與班級同學們的鏈接
有意思：教練會議，SM/F法則直接對提問打分
6.如果我把訓練營推薦給我身邊的朋友，我會怎麼說？
我體驗過，模型好用，我的潛能被激發，現在完成目標信心十足，你一定要來。
7.我想對一起學習的同學們/老師們說些什麼心裏話/鼓勵的話？
感謝顧老師的專業授課、婧婧老師的辛苦付出和持續賦能，還有同學們的一路陪伴，希望這次學習只是學效能的開始，效能精進之路還很漫長，我們要一直相互陪伴和成長。
