第一天:晨間日記

早上醒來，沒有留戀於牀，5點就起牀了。昨天訂的計劃，都按原計劃在進行。

這種感覺還是很美好的，我可以掌控自己的生活。

昨天1點才睡覺，箇中緣由，就不細說了。按理說只睡4個小時，會覺得困纔是。

雖說眼睛有點耷拉着，精神還是不錯的。這讓我想起了《早起的奇蹟》那句話，重要的不是睡多久，而是你以爲自己睡了多久。

起來冥想了13分鐘，跟着keep做了瑜伽，讀了《平凡的世界》，等我寫完這篇晨間日記，差點忘了，我還沒朗讀自我肯定宣言。