相亲犯的明显的错误：过于急切的打探对方，太多的自我暴露，让尬聊无法继续。
七分钟相亲的整体原则：就是要保障自己聊天的话题、内容与深度，与我跟对方的关系发展水平匹配。
关系浅聊得浅，关系深聊的深，这是最近的交流规律。
不同的关系层级，有不同的交互倾向，这就是关系发展的纵深理论的核心。
人和人之间，最浅的层次叫做社会关联关系。是一切个人之间关系的基础，在这种关系内，一方的具体行为会对另一方的具体行为产生影响。
这个阶段的特点是：你所在的群体为你代言，你并没有什么个性的点。
再深一层，就是个体关系。再关联关系的基础上，个体之间认为彼此具有一定的特殊性与不可替代性。
第三层是紧密关系。在个体关系的基础上，个体之间有着更为频繁的互动，而且彼此影响的程度愈发强烈。
通常意义上的挚友和家人就属于这一层次。紧密关系主要有两个表现形式。
一是双方可以互相施加更为强烈与频繁的影响。
二是拓展了共有行为的广度。
第四层，我们所说的最高层，就是亲密关系了。在紧密关系的基础上，有着更富于激情的性互动，并且双方在分享行为之外，也高度分享各种各样的感受。
它最典型的表现，就是双方投入的性行为，以及分享经历和表达自我的强烈欲望。
第一次见面，你应该跟对方培养出个体关系，别让对方把你当其他的相亲对象或者普通路人。在这个阶段，你应该尽量的展现出自己比较独特的资源，当然前提是保持礼貌。
到了个体关系阶段，能让关系深化的行为标准，就是双方共有的积极体验。这时，为了给关系进一步发展的机会，要注意以分享共有的积极体验为主。不要大篇幅的吐槽抱怨你的事业，也不要表现的过于焦虑急躁，轻松与愉悦是这个阶段的绝对主体。我建议：你们可以吃个火锅，喝杯奶茶，聊聊八卦，嘻嘻哈哈。
但是，一旦你确定了要跟对方更进一步，就要考虑适当的释放一些负面信号--一起看个恐怖片啊，跟她说说你的小烦恼啊，和她讲讲你职场上的不爽啊。总之目的只有一个:让对方成为自己人。
这里我要分享一条非常反直觉的知识：从一般朋友向好朋友的深化，从互有好感到成为恋人的过度，它不依靠积极体验的堆积，它依靠的其实是能够对对方负面感受的接纳。
根据所处关系的具体层级，恰当地选择自己的行为，才能帮助你们的关系逐渐的深入。这些行为包括：强调自身的独特资源，分享共有的美好体验，适当地释放负面信号。