親愛的兒子：
今天是2020年6月17日，星期三，這是媽媽給你寫的第367封信。
兒子，因爲媽媽只請了在天假，今天是呆在上海的最後一天，今天還有一個檢查要做，按預約的時間段是上午的八點到九點。
媽媽四點多鐘就起來了，原本我打算起來自己做坐第一班公交車到地鐵站去醫院的，你舅舅這天也早早起來，拉着外婆，兩個人一起開車送我到了虹橋火車站去坐地鐵。
到了醫院便在醫院等，想着按預約排號九點鐘之前便能做完，可以坐九點四十多那一趟車到南昌，結果一直等到十點鐘才輪到我檢查，檢查之後在門口等了兩分鐘拿報告，我便一路飛奔往虹橋火車站趕，去南昌的高鐵特別多，考慮十點四十幾的時間太緊了，從醫院到火車站便要二十幾分鍾，還要進站，所以買了十一點一刻那班，三點二十一到南昌。
有一班三點四十九的高鐵回吉安，但我有點擔心站內換乘時間上是不是來得及，還不太確定要不要買這一班，後面看微信舅舅早已發了信息告訴我可以坐這一趟，因此果斷在網上買了票。只是出站後，應該是內心對趕不上車的擔憂，所以我一路焦慮一路狂奔一身臭汗，問了兩次車站的工作人員，到達的時候正好開始檢票進站，萬幸。
其實這也反映了老媽的性格，做什麼事情我都喜歡做好準備，可同時，在面對時間緊湊的事件面前，我會表現的着急，不鎮定，在這方面我也要有意識地去改。
就像這次去檢查，我把我從二月份喘不上氣來的症狀告訴醫生，最後醫生對我的回答是：情緒壓力性導致的種種表現，比如緊張的時候會心慌，手腳發麻，頭皮發麻等症狀。要學會舒緩自己的壓力。
我要學會舒緩自己的壓力，自我開導，多聽多看多讀聖賢書，比如現在每天在聽的《了凡四訓》，我想對我會有幫助的。