第一件事是，別沮喪。
沮喪是容易習慣的，積極也一樣，都能養成習慣。
好習慣對人有益，可以增加人生的樂趣並賦予其充盈的力量，而壞習慣只能讓人感覺到不安、不悅，一事無成。習慣是人們不假思索就做的事，是人們日常的行爲方式，或是經由不斷重複而形成的行爲模式。
遇到一件好事，喪的思維習慣是：那誰竟然得到的比我多；而積極的思維習慣是：我今天獲得的比昨天多。
遇到挫折，喪的思維習慣是：弄垮我算了；而積極的思維習慣是：打不死我的只會讓我變得更強。
遇到失敗，喪的思維習慣是：我倒在地上，不起來了；而積極的思維習慣是：這都是經歷，會讓我的未來越來越好。
因爲不同的習慣，久而久之，人和人就不一樣了。
第二件事是，運動。
別小看鍛鍊。年輕時不堅持運動，等年紀大些，病痛便很容易找上門來。
其實，誰都知道運動有好處，在合理的範圍內，運動越多則效果更佳。二十多歲積累的身體素質，都是爲三十歲以後更好地工作和享受生活打下夯實的基礎。
除了運動，也請堅持健康的飲食，少糖、少油；堅持體檢。身體是靈魂的載體，再有趣的靈魂也經不起多病的身軀折騰。
第三件事是，定期給父母打電話。
尤其是遠行的年輕人，更要多瞭解父母的生活作息和他們的身體狀況，也幫助他們熟悉互聯網世界的生活，比如教他們使用在線支付、外賣、視頻等軟件。
我們與父母之間，一定要多溝通，多互相瞭解。
最後一件事是，投資自己。
人們在年輕時很容易大手大腳，記得定下一個比例，拿出這部分錢來自我投資——去學習。請記住，這正是創造的黃金年齡，打拼的最好歲月。投資自己，永遠是是最聰明的舉動。
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