這兩天受朋友之邀，參加了一次家排工作坊。
聽說過很多次“家排”，可是從來沒有體驗過，抱着好奇的心，走入了工作坊。
家排全稱：家庭系統排列。
家庭系統有一普遍存在的“自然的秩序”影響每一個成員，當每個成員都恰如其分時，愛就會有效地流動。
簡單點說，就是每個家庭成員都有自己的位置，一旦有人的位置坐錯，那麼所有人的序位就被打亂了。
對於療愈、能量層面的東西，我沒有深入研究過。但是還是抱着一顆神奇敬畏心，參與了進來。
比方說有些家庭，子女會無意識的承擔着父母的角色，父母反而是被照顧的那個。
那麼這個“坐錯位置”的女兒，其實會活得很辛苦。
這次體驗很特別，讓我看到了一些沒有看到的“真相”。
換個角度，這種每個人都有自己的位置的說法，也適用於職場。
如果老闆過於能幹，把員工該做的事情都做完了。
那麼員工將會沒有價值感，久而久之老闆也會覺得特別累。
所以在職場中，每個人找到自己的位置，才能把能量發揮到最大。
沒踏入這次工作坊之前，很多次聽人說，“你還沒有活出來”。
但是不理解這個“活”，到底是什麼。
這兩天，倒是有了新的看法。
隨着年齡的增長，我們會開始給自己戴上不同的面具，也會開始不停的僞裝自己，把自己包裹起來，不輕易真心示人。
但是，摘下面具是最真的自己。
肆意笑，放肆哭，想要就爭取，不要就灑脫。
沒有僞裝。
我想，這應該是“活”出來的樣子。
我們成長的這一路，不斷的丟失自己，又不斷的找尋自己。
終有一天，我們會發現，找到了自己的位置之後，會活得更像自己。