在多线程编程中，为了保证数据的原子性，我们会使用到锁，那么在高并发场景，由于多个线程竞争锁，就产生了上下文切换（Context Switch），而频繁的上下文切换是非常耗资源的，这是造成性能低下的主要原因。
那么到底什么是上下文切换？什么情况下发生上下文切换？如何减少上下文切换呢？我们围绕这三问展开探讨。
【什么是上下文切换】
一个线程被暂停剥夺使用权（cpu时间片用完），另外一个线程被选中开始或者继续运行的过程就叫做上下文切换（Context Switch）
【什么情况下发生上下文切换】
程序本身触发的切换，我们称这种为自发性上下文切换，比如调用sleep（）、wait（）、yield9、join（）等方法时，还有加锁时，Synchronized和lock锁，都属于自发性上下文切换。
另一种是由系统或者虚拟机诱发的非自发性上下文切换。比如JVM的垃圾回收机制就属于这种。
【如何减少上下文切换】
【锁竞争优化】
1、减少锁的持有时间。比如加锁代码块除去无关业务，只保留核心业务。
2、降低锁粒度。锁分离（RRW读写锁）和锁分段（ConcurrentHashMap就是采用锁分段）
3、乐观锁代替悲观锁。
【wait/notify优化】
1、用Obejct.notify()代替Object.notifyAll()。因为前者唤醒指定线程，后者唤醒所有线程
2、利用利用Lock锁的Condition接口替代Synchronized内部锁的Object.wait()/notify
【设置合理的线程池大小，避免创建过多的线程】
【减少java虚拟机的垃圾回收】