让自己更积极、阳光、拼搏、向上的方法

1	每天坚持一百个俯卧撑
2	每天慢跑五公里
3	早晨五点起床练习口才，提高演讲能力
4	培养一种兴趣爱好，并领先周围的人
5	从现在开始打造你的个人形象