首先需要一个edu的邮箱
在这个网站用edu邮箱注册一下https://www.microsoft.com/zh-cn/education/products/office
中间会往填的邮箱里发一封激活邮件，一路确定注册下去就行了，然后就申请到了onedrive的网盘，这个是不限速的。
激活成功后就是这样
然后下载RaiDrive：https://www.raidrive.com/Download
下载完安装。
安装完点击添加按钮添加网盘，按照提示一步一步就行了
成功之后在我的电脑里面多了一个盘符，然后就像访问正常文件夹一样可以访问网盘了（我已经同步进去好多文件了）
之后下载SyncToy用于同步文件夹：https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=15155
之后把需要备份的本地文件夹和刚弄出来的网盘设置同步文件对。
主要有3种操作：
- “Synchronize”：新文件和更改过的文件在左右目录中将互相复制，同时，若两个目录中有同样的文件，在其中一个目录有重命名或者删除的，在另一个目录中也将执行同样操作。
- “Echo”：左目录中的新文件和更改过的文件将复制到右目录中；同时，若两个目录中有同样的文件，在左目录中有重命名或者删除的，在右目录中也将执行同样操作。
- “Contribute”：和Echo的操作类似，但是不执行删除操作。
我使用的是contribute
设置完同步文件夹后，点击run就开始同步啦。
更进一步地，还可以设置电脑空闲时间自动同步，
控制面板->管理工具->任务计划程序
创建任务：
点击确定，会让输该主机账号的密码，如果电脑没设密码会报错，需要改一点设置：
按WIN+R，调出运行框。WIN就是键盘上有个windows图标的那个键。在运行框输入 gpedit.msc ，并回车；
双击打开“账户:使用空白密码的本地账户只允许进行控制台登录”，将其改为“已禁用”，并确定，生效。再访问共享就正常了。
这样就会把没有密码的报错消除，然后自动同步就设置完毕了。