好些天沒有表達欲了，很多話連說給自己聽的意願都沒有，當然也說不好。
我想我是太疲勞了，昨天晚上決定放下一切，不到八點就去睡了。儘管還很焦慮，但我告訴我自己要嘗試在睡前做一些自己肯定的暗示：“我很好，我沒事。我愛我自己，我喜歡我自己。”
《早起的奇蹟》裏說，每天睡前自我肯定，自我激勵，第二天會精神滿滿。每天早起大聲朗讀一遍自我肯定宣言，能讓接下來的每一天都變成生命中最棒的一天。
今天早上五點準時醒來，幾乎完全沒有了早些天的那種疲憊和恐懼感。看來睡前自我肯定和自我肯定宣言的確是會發生很大效力，真的有必要好好的編輯一下這兩個“肯定”，並誦讀和自我暗示踐行在接下來的每一天。
感恩活回來的自己，讓我又能夠清醒地思考最近自己的障礙到底在哪裏。
我曾經說過，任何最終讓自己產生疲憊的行爲，都一定是錯誤的，都必須立即掉轉頭來糾正和改善。
我反思了兩點。
第一是我閱讀越多，我發現自己的知識越貧乏。我迫切地想加速讀書計劃，從年初的每天30頁，到四月份的每天40頁，到現在的每天60頁，幾乎以每個月多加十頁的速度來“提升自己”，當然這也不是不可以，但我發現我要的太多，要的太急，精力跟不上。我決定放下抖音文案每天日更，也不是不更，遇上好的文案剛好能匹配上手機裏已有的圖片，就隨心而至的更一篇。抖音文案日更就不再焦慮有沒有完成，晚上儘量做輕鬆一點的事情，做自己願意做的事情，換成每天晚上至少20頁書，一天下來至少讀60頁書。
第二，重新攬起“工作的責任”，很多工作上的事情，因爲自己即將辭職到期，而在內心裏默默地“選擇性放棄責任”，這個沒有擔當的行爲是自己這段時間迷失、迷茫、甚至沉淪的最大原因。“不被需要”是一件多麼難過的事情，但是“被需要”是一個人的價值體現，一定要靠自己苦心去經營、去創造纔會真正被別人需要。
我非常慶幸自己能夠在短暫的迷失之後，能夠迅速地解開心結，找回自己。
想起魯迅先生說的那句話：
“人生的旅途，前途很遠，也很暗，然而不要怕，不怕的人前面纔有路。”
是的，既然選擇了要做難一點的事情賺取更多一點收入，那現在就要做好心理準備，不要害怕。直面恐懼，是消除恐懼的最好辦法。
人生說長又長，說短又短，始終記住，不怕的人，前面纔有路。
