作爲 IT 一名從業者（當年我們稱爲 Information Technology，現在的有道詞典等也還把 IT 翻譯爲信息技術，百度百科已經跟新爲 Internet Technology 啦），差不多十年前養成的習慣，每半年（6月30日 和 12月31日）對有價值的數據進行備份，因此 零幾年的 QQ 聊天記錄，現在都還在。
閒話少敘，直接放方法步驟。
1）備份（含遷移）
登錄 QQ -> 主菜單 -> 消息管理 -> 導出全部消息記錄（消息管理器窗口，右上角的倒三角圖標）。
備註：前些年是採用直接複製 QQ 聊天的數據文件 “Msg3.0.db” （默認在我的文檔下，C:\Users\Administrator\Documents\Tencent Files\QQ號的文件夾），沒有直接導出方便，兩種方法的文件大小都是一樣的且都是壓縮後的格式。
2）恢復（含合併）
登錄 QQ -> 主菜單 -> 消息管理 -> 導入消息記錄（消息管理器窗口，右上角的倒三角圖標）-> 從指定文件導入。
備註：QQ 版本 9.3.3。