【本週計劃/總結】
一、職業發展
礦上工作水處理，製作表格應用255法，番茄工作法時更加專注，比自己啥也不用的時候，愛時間還有反饋信息，目標，難易程度，溜號幾次
二、財務狀況
1.沒有花銷
三、健康
1.週二晚上下雨出去跑步，裝備沒正好，傷寒感冒，來礦上兩個月，一個月一次感冒！
第一次光膀子打電話感冒在車裏
四、娛樂
體育館兩次
五、朋友與重要他人
娜娜老師，陳嬌，結構思考力學院
和婷婷聊天，關於跑步教練，在行諮詢，瓶子溝通報時官工作，還有濤哥！
六、家庭
1.晨跑三口人視頻
2.姑娘視頻叫爸爸
七、個人成長
1.聽人生算法課
2.一分鐘演講技藝━打卡3次，和王非戰友溝通先完成100次羅輯思維的60秒，100次後開始自己創新！
3.60秒演講訓練營班主任
4.舌脣操，乾瞪眼
5.何帆讀書俱樂部━碎片學習
6.人生算法課1-6段，閉環，切換，內控，重啓，增長，內核
7.劉潤五分鐘商學院━自我控制
8.趁早寫作100天，打卡7天，
9.趁早未來預測━洞察力和自我控制
10.親寶寶━長牙
11.跑步系統━熱身，跑步，拉伸！
八、自我實現
1.個人品牌的建立
2.輕工法━255番茄法
3.感冒重新整理韓美林起牀發佈到輕生活
4.感冒意識到自己的暴飲暴食
