2020上半年的成長

時光匆匆,轉眼間2020年就過去了一半了。過去27年也沒有寫日記的習慣,今年還真就想把它記下來,作爲禮物????送給未來的自己。大概是2020這個特別的字眼對我來說有一種天然的親切感吧。

一、經歷

以前都是喜歡分門別類來寫總結,今天想換個角度,嘗試着以自己一天生活的視角來寫寫自己的改變。

(1)早晨

現在每天早晨6點半準時爬起來,坐在書桌前,開啓兩個小時的讀書寫作生活。我不知道這對別人意味着什麼,但這卻是我一天當中最快樂享受的時光。

剛開始那會我聽聽專欄,然後做總結匯總;漸漸我也開始抄抄寫寫,加深對優美原文的印象;近來更多的是與作者進行靈魂般的對話閱讀,讓真誠的自我情感在筆尖下流淌。

我也不知道每天這樣做對不對,好不好, 最終有沒有價值,但它改變了我以往8點起牀玩半個小時手機去上班的惡習。我以前是一個超理性的人,我現在可以更有感性地去理性生活。我以前從來沒有堅持過一件事超過一個月,但讀書打卡我現在已經堅持近90天,而且還會繼續堅持下去。

2020上半年,我只讀了兩本書 《好的愛情》《好的孤獨》,也聽了幾個專欄, 包括《如何成爲一個有趣的人》《心理學總結十六講》 等。說實話,我讀得不多,學得也不多,和我的老師Emma相比差得太遠了。但是我自己爲自己開心,爲自己的改變而開心,爲自己能覺察到自己的成長而開心。

說實話,真正的提升也就最近一個月,從我那天立志認真對待對話式閱讀開始,堅持每天寫500字-1000字,把單純的機械式閱讀、總結提煉轉變成了對自我身心的思考,學着用大白話來訴說自己的心聲。當然,最感謝陳果老師書中優秀的內容,還有Emma每天不辭辛苦幫我做點評,一點點地在徹底改變我的生命

下面是我寫的,關於我們晨間讀書會的推薦稿,有興趣的話大家也可以看看。我爲什麼推薦你要加入《晨間學習會》?

(2) 白天

因爲住得近離公司很近,我每天都能提前一個小時來到公司,然後換一種環境,換一種狀態繼續一天的工作學習,真的是一件很幸福快樂的事。讀文檔、開會、寫代碼、探討交流,一個很普通程序員的日常生活。可能工作本身沒有太大的激情,但是你細細體會,也是一件很有意思的事,反正我自己挺喜歡的,也許是因爲它足夠規律吧。

上午的三個小時總是一天中時間過得最快的時光,匆匆流逝,卻依依不捨。工作中還發現自己挺喜歡產品經理這個工作的,當然,能作爲技術leader的人也就更厲害了。

這塊就不細說了,每個人的情況都不一樣,按照我老師的話,個人成長+ 行業體系 + 管理能力 + 人脈資源 這幾方面,你要一步步做得更好。以前因爲理念的關係,我沒有特別偏重於事業,現在也在逐步轉變中,對自己的事業發展也越來越有信心。

(3) 中午

近來中午我會去健身房跑步30多分鐘 ,一次差不多5公里,因爲身體是革命的本錢嘛,我還想活到90歲那。雖然我目前還沒有完全擺脫胖子的標籤,但是 肚子、身體的健壯程度卻不可同日而語了。現在我看見別人纖細的小腿,不管是男生的,還是女生的,我都是發自內心的羨慕,可能自己永遠達不到了吧。以前健身房沒開門時,約着運維小夥伴飯後沿着園區走上三圈,也是一段很快樂的回憶。

其實說起運動能力,最大的提升還是在週末,我覺得用突飛猛進來形容都不誇張,當然也許是以前的自己太弱了吧。週末自己出去壓大馬路,最遠走過10公里,就純粹閒逛的那種,順便多看一眼周圍的這個新奇的世界。也經常跟着青野去徒步,具體沒數過多少次,但2020年爬了差不都得有10多座山了,也算第一次走遍北京的荒郊野外。

其實最重要的不是這些成就,而是每日的堅持,培養出一種天然的習慣,一種不用靠別人監督的行動力。當然,爬山也增強了我的膽識、耐力,依然記得第一次攀巖差點嚇得半死,上週還一次性翻越了三座山,也創造過20公里山路的記錄

(4)晚上

其實關於晚上,我一直沒有規劃得很好,都在散漫中度過,這也是將來我重點改進的一個方向。最重要的一件事就是我們幾個人組織了一個反思打卡羣,晚上會對自己進行自我反思總結,關注自己每一天的成長。在這裏,你可以看到其他優秀的小夥伴一天最真實的生活狀態,最真實的內心想法,從他人身上照亮你自己。你也可以把反思羣當做一個樹洞來看待,一切的開心,不開心都可以在這裏說出來。當然,作爲現任羣主,我一定會堅持自己的初心,把這個羣好好運營下去。以後我也可能在羣裏開啓自己每週的覆盤計劃。

(5)其他

生活中還是有許多其他有趣的趣事。比如 參加706線上沙龍活動做志願者,組織讀書打卡羣開會討論,線下參加柒杯茶的交流活動等等。自己還有過一段時間的炒基金、炒股,又選擇放下的經歷。也喜歡上了美食博主徐大騷,喜歡他大口喝酒,大口喫肉,大把喫蒜 得真實豪邁。還有,疫情過後,誰還不會做飯那,我經歷了從 涼菜、煮菜、炒菜、到水果蔬菜沙拉這個成功的閉環。當然,我也在不斷把我的思想、我的認知,傳達給我的小弟,希望讓他自己能更努力,更爭氣,更早自己爲自己做擔當。

二、收穫

(1)精神狀態

2019年 我有過很長一段時間,自身也非常有動力。爲此我自己還專門創造了一個名詞 ,叫作 ”源動力“,來說明自己從內心出發要求自己進步,不是別人推着你走。這是我從 技術學習上領悟 並延伸出來的 ,因爲沒有任何理論基礎,認識不深刻,所以也沒有真正堅持下來,半年後再也找不回這種狀態了。當然,這也和我那時候,只有學習比較積極,其他方面還是消極散漫有關。

但是今年,隨着每天早上兩小時的讀書打卡和中午5公里的健身,我現在的精神狀態超級飽滿,也不覺得勞累。我中午也不用睡午覺 ,下午狀態依然很充足,工作也積極向上,特別願意去奮鬥。

生活習慣改善了,每天的節奏也加快了,反而狀態也越來越好了。

(2)生活狀態

a.認知水平不一定提高多少,但能越來越自如地控制自己的情緒,能不斷消化自身產生的負面情緒

b.在 ”灑掃、應對、進退" 這六字真言上,有了很大的提升,越來越自然

c.認識到了人與人之間的巨大差異,從心底越來越理解他人

d.自己越來越坦然真誠,不斷追求自知、自信,自愛,精神也越來越自由

(3)見識能力

a.爬得最多的就是山了,見識各種壯麗的風景,真心喜歡大自然。

b.認識了 彩欣、Emma、顏筠大哥、outman、麗芳老師、馬健等太多優秀的人了,希望能和更多的人建立更深入的鏈接。

c.以前認爲讀書不重要,學專欄更有效率,是因爲自己沒讀過好書,沒有真正地去讀書

(4)認識我自己

a.自己的重要性,不再去盲目追求別人眼中的自己,開始追求自己的心中的自己

b.自己最大的動力是好奇,自己的求知探索欲真還挺強的,所以自己喜歡思考

c.自己一直都有表達自己內心想法的強烈慾望,所以喜歡去交流

d、自己邏輯思維能力、專注力還不錯等等

(5)懂得的大道理

a.學什麼都是一條路,都通向自我認識;走多遠都只是一個方向,爲了找到我自己

b.每一個不成起舞的日子,都是對生命的辜負,意識到生命、時間的重要性,要定下具體的目標

c.別人變得沒那麼重要了,別人變得更重要了,意識到了自我和他人如何相處。

d.理清楚了工作和生活學習的關係,外在與內在的關係,錢與目標的關係

e、中庸之道,世界不是非黑即白, 學會如何正確看待、適當處理灰色地帶

f、窮則獨善其身,富則兼濟天下

三、目標

(1) 繼續保持現在良好的精神狀態,不斷地去認識我自己

(2) 讀書打卡、運動健身、反思都能堅持下來,不斷往深層次去挖掘

(3) 工作上更積極上進,梳理貝殼文檔,建立知識體系

(4) 去認識更多的優秀的人 ,去相親脫單

在認知、表達、銷售鐮刀三件套上越走越遠,總體來說,下半年最重要的還是去實踐,而不是在書本上提升認知。

四、總結

伴隨着我逐步認識自己,我的內心世界越來越真誠、越來越自由,我也越來越喜歡自己。2020年註定是我蛻變的一年 ,自己給自己加油????



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相信明天更加美好 (*^__^*) 

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