考前與潛意識溝通

      潛意識的是我們內在智慧的巨大寶藏,我們所經歷過的、見過的、學過的所有東西,會在潛意識裏留下它的痕跡。所以一般情況下,如果我們已經努力學過了,複習過了,那潛意識已經接收到它的信息的了。

      可是呢,我們會經常會發現很多孩子在考試的時候呢,會突然之間忘掉了所有的東西,或者是考完之後纔會很疑惑:唉,這些我明明都會啊,爲什麼當時我都想不起來了?

    那其實這是因爲我們過度緊張,過度用力了,內在的其實是不相信潛意識的作用。這個時候呢,如果我們能夠安靜下來,在考試前跟你的潛意識做個溝通就會有神奇的效果。所以下面帶領大家做這個練習,非常簡單,就是邀請你在考試前和你的潛意識做一個簡單的溝通。

好,下面請你閉上你的眼睛:身體放鬆地坐着。你可以做幾個深呼吸,讓你自己越來越平靜、安定。然後把你的手放在你的胸口。

很多人會認爲這是潛意識所在的位置。然後跟隨我與你的潛意識去做一個溝通。你的潛意識其實是你的老朋友,它一直就在這裏。

      潛意識,感謝你一直以來對我的支持和幫助。我知道,之前我所努力學習過、複習過的所有知識,你都已經全部接收到了,已經全部成爲潛意識的一部分了。

      親愛的潛意識,我知道,在我需要的時候,你會把我所學過的全部知識調動出來,讓我可以順利的完成考試。

      親愛的潛意識,現在我邀請你,讓我輕鬆、自在、專注的完成這一次考試。

    親愛的潛意識,請你祝福我。祝福我順利通過考試,考出一個好的成績。

    親愛的潛意識,謝謝你,我愛你。謝謝你,我愛你。謝謝你,我愛你……

      好。那你完成這個過程,就慢慢地睜開眼睛,你的潛意識接受你的邀請,讓你安心的完成這次考試。帶着放鬆美好的心情,走進考場吧,祝福你。

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