step 1、進入到本地倉庫的目錄。
下面所有操作，如無特別說明，都是在你的本地倉庫的目錄下操作。比如我的本地倉庫爲/from-liujuanjuan-the-craft-of-selfteaching
step 2、執行命令 git remote -v 查看你的遠程倉庫的路徑：
如果只有上面2行，說明你未設置 upstream （中文叫：上游代碼庫）。一般情況下，設置好一次 upstream 後就無需重複設置。
step 3、執行命令 git remote add upstream https://github.com/selfteaching/the-craft-of-selfteaching.git 把 xiaolai 的倉庫設置爲你的 upstream 。這個命令執行後，沒有任何返回信息；所以再次執行命令 git remote -v 檢查是否成功。
step 4、執行命令 git status 檢查本地是否有未提交的修改。如果有，則把你本地的有效修改，先從本地倉庫推送到你的github倉庫。最後再執行一次 git status 檢查本地已無未提交的修改。
git add -A 或者 git add filename git commit -m "your note" git push origin master git status
注1：這一步作爲新手，建議嚴格執行，是爲了避免大量無效修改或文本衝突帶來的更復雜局面。
注2：如果你已經在fork後的倉庫提交了大量對 xiaolai 的倉庫並沒有價值的修改，那麼想要pull request，還是重新回到本文最初的“最省事辦法”吧。
merge 的關鍵命令
以下操作緊接着上面的步驟。
step 5、執行命令 git fetch upstream 抓取 xiaolai 原倉庫的更新：
step 6、執行命令 git checkout master 切換到 master 分支：
step 7、執行命令 git merge upstream/master 合併遠程的master分支：
step 8、執行命令 git push 把本地倉庫向github倉庫（你fork到自己名下的倉庫）推送修改
如果擔心自己不小心改了哪裏，可以再次執行命令 git status 檢查哪些文件有變化。這個操作僅是檢查，不會改變任何狀態，放心用。
現在你已經解決了fork的倉庫和原倉庫版本不一致的問題。可以放心向 xiaolai 發起 pull request 了。如果以上操作你花了不少時間，而 xiaolai 的倉庫 又恰好更新了。很好，一次新的練習機會來了……