有選擇的人生,才更快樂!


有一次與同事聊天,說起以前總聽人說,頭髮少的人,生活會很省心,不會太辛苦操勞。


我們兩個頭髮都少得可憐,同事笑問我,那你覺得你現在生活怎樣,老話說的準不?


我腦子裏電光石火快速思考了下,說:“感覺還行,不是太辛苦。雖說有些忙,但是我可以有選擇。”


她表示同意,說彼此彼此。


最近看到公衆號裏蔣勳的《人生最重要的是,懂得自己不要什麼》,與我的想法不謀而合。


他有整理包的過程說起,當我們把瑣碎繁多的東西倒出來,可是往往很多時候,最後我們還是一樣樣放進去,總感覺每一樣東西,都或許會用得到。


我們的人生,從出生、成長、入學、工作、結婚成家,就像一個新包一樣,從空無一物開始,到一樣樣把學習、能力、慾望、擁有、怨恨、失敗、失去等等放進“包”裏,最終越塞越多、越亂、越滿。


年輕時,朋友越多越好,得到越快越好,能力獲得越高越好,我們忙不迭想把所有東西,都裝進我們人生的“包”裏,帶着它們一起前進。


走着走着,我們的腳步越來越沉重,孩子、房子、車子、家庭、老人、工作壓力……不知不覺,日積月累,壓力和責任壓上肩膀,我們,就好像溫水裏的青蛙,漸漸忘了還有其他選擇。


看到一個故事,說有個資深玩家,某天宣佈他要退出遊戲了,原因是他的女兒查出了白血病,他家有一定物質儲備,但是要帶着女兒去治病,所以不得不放棄遊戲。


也許只有在那一刻,他才終於明白肩上的責任了吧,他人生的包裏,原以爲的安逸、輕鬆、舒適,只不過虛幻的假象而已。


我一直想的是,人生過得的好不好,評價標準到底是什麼?有人含着金鑰匙出生,物質自是不需要擔憂,可是他們不一定認爲自己過得好。


有人天生有才,精神世界豐富,可是現實生活卻並不如意,他們的人生算是過得好嗎?


有人心比天高,命比紙薄,比如紅樓夢中的晴雯,聰明能幹,卻草草過完一生,那又是好還是不好呢?


那個問題一度我沒有答案,最近在想,人生過得好不好,是不是可以這樣看,看看我們有沒有選擇,我們能選擇做什麼,不做什麼?


畢竟,當我們爲了謀生、爲了必要的生活所需而工作,有時候累了倦了,卻發現沒有後退的餘地,沒有逃避的可能,只能繼續咬牙堅持,當然這時候的生活,過得就不那麼美好了吧。


當我們憑着熱愛做一件事,雖然很苦很累,但是因爲有愛,所以身體的上勞累,完全可以被精神上的愉悅所抵消。


心理學上有一個詞叫作“福流”,是清華大學心理系主任彭凱平先生提出的,福流是指一個人在自覺自發的前提下,對某一活動或事物表現出濃厚而強烈的興趣,並完全投入進去,把優勢發揮到極致,進入一種完全沉浸其中的狀態。


它包含愉快、興趣、忘我等情緒,在這種狀態下,人完全意識不到時間的流逝和周圍環境的變化。比如電影《肖申克的救贖》中男主角在監獄長的房間聽歌劇,無視獄卒瘋狂砸門的那一刻,就是福流。


當我們進入福流狀態,會完全忘卻苦與累,會感覺人生充滿希望與美好。


有選擇的人生,才更快樂!

大家好,我是拂塵記,寫日常感悟,聊親子日常,拂生活塵埃,感人間之愛。

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