前段時間答應小燕子介紹一下艾灸的穴位,今天正好看到有片文字介紹,就摘錄下來,作爲日更了。
昨天斷更了,哈哈!今天還是在整理以前的稿子,故而,沒時間日更了,以此充數吧!但願,對朋友們有所幫助。
摘抄如下:
女性體寒血瘀越來越普遍,而體寒血瘀簡直是萬病之源,會引起生理痛、肥胖等諸多的疾病。
腰痛、關節痛、神經痛等“疼痛”經常會隨着體寒出現。
而這些疼痛在通過洗澡、桑拿或熱敷使身體暖和起來之後,基本都會減輕。
另外,有時疼痛的部位會發熱,這也是身體本身試圖通過發熱變暖緩解疼痛的表現。
此外,血瘀也是婦科病症的根源之一,《醫學準繩》曰:“夫人飲食起居一失其宜,皆能使血瘀滯不行,故百病由污血者多。”都指出瘀血與疾病的相互關聯。
艾灸是氣血運行的發動機,氣血運行好滋養五臟,趕走體內溼寒。
《本草從新》雲:“艾葉苦辛,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒溼,暖子宮。。以之灸火,能透諸經而治百病。”
那麼,寒氣從哪裏進入身體的呢?
另外,寒氣都藏在哪裏呢?
人體背後的寒氣,會直接積存在膀胱經中,長期的堆積會在背後形成一層厚厚的脂肪,這些脂肪有一部分即是那些變了質的體液經過長期斷的累積而成。
頭頂的寒氣會直接堆在頭頂上,通常頭頂只有一層薄薄的皮膚,用手按壓時應該是硬硬的感覺。但是寒氣堆積得多了,會形成一層軟軟的物質,摸起來像有一層海綿墊的。
頭頂的寒氣更嚴重的會在前額左側或右側形成一個硬硬的腫包,到醫院診斷時醫生會認定爲骨質增生,這是把寒氣用固態的形式積存的物質。
正面的寒氣,上半身會積存在肺經和其經別(經絡的分支)中,這兩組經別在人體胸前中線的兩側。
正面的寒氣也會積存在胃經中,胃經從眼部下方一直延伸到腳趾,在大腿正面是最容易積存寒氣的部位。
嚴重的胃經寒氣堆積,會使大腿正面形成一層硬而厚的組織,使得大腿的伸縮發生問題,因而造成行動不便。這種疾病很少醫生能夠診斷出和胃有關聯,經常都成爲難以醫治的疑難雜症,跛了數十年無論如何均難以想象是由於胃經的寒氣所造成的。
側面的寒氣則積存在膽經中,只要寒氣侵入人體,這個部位都無法倖免。這個部位的寒氣有時會在大腿外側形成一條條的橫紋,由於寒氣的物質會阻礙經絡的流通,使寒氣堆積的部位附近,細胞所產生的垃圾無法排出,寒氣和垃圾累積多了就會使大腿外側顯得特別的胖。
由於這些廢物不是人體的組織,因此會在組織之間流動,如果這個人喜歡運動,大腿部位寒氣和組織廢物所形成的垃圾會往下流動,轉而堆積到小腿肚上,形成蘿蔔腿。
通常男人較女人活動力大些,因而女人多數堆在大腿外側,男人則大多堆在小腿肚上。這種現象即是前面所說寒氣所造成膽經阻塞的原始原因,也就是膽經的寒氣堆積造成膽功能受阻,再造成吸收的障礙。敲膽經一方面能刺激膽經,強迫其分泌膽汁;另一方面使這些堆積的廢物能夠流動,進而排出體外。
我們該如何祛寒呢?下面就看我截圖
另附艾灸三伏天調理時間表
引伏:7月6號~7月15號
初伏:7月16號~7月25號
中伏:7月26號~8月14號
末伏:8月15號~8月24號
加強伏:8月25號~9月3號
在這段時間,進行艾灸,就是冬病夏治的最佳時機,錯過,就又要等一年哦!