一、不要試圖用祕密去拉進和別人的關係，這相當於主動拉低身價，聽的人並不因此而高看你，也不再會對你坦誠。成長一定會伴隨着某種程度的孤獨，有些事就是要你自己接受、承擔、消化。然後，你會得到其他維度的接納，理解和尊重。
二、不要妄自菲薄，別把後退和自貶當成交換信任的交際習慣。強大和自信有時是沒有理由的，這當然要承受與之帶來的責任和義務，但別把自己扔在一個退無可退的角落，一邊咀嚼着命運的苦果，一邊振振有詞。
三、無害的“自私”是個人發展的重要源動力。懶惰的背後隱藏的是無力感，就像是隻有懶在那纔像是爲自己活着。在想要爭取的事情上，可以“自私”一點，然後生命的活力會更加充沛。
四、覺得無趣就去尋開心，覺得顧慮別人太多讓自己不快樂就抽離。我們先是鮮活的，然後才熱情或高冷，認真或浪蕩。
今日單曲:《Go Solo》